romulus83
- Kategorie:
- Góry.5
- Krótkie.154
- Miasta.11
- Miejsca różne i podróżne..48
- Opencaching.2
- Praca.51
- Rekreacyjnie.34
- Treningowo.69
- Wędkarstwo.4
- Wsie.21
- Wyprawy.62
- Z psem.6
Wpisy archiwalne w kategorii
Treningowo
| Dystans całkowity: | 1920.58 km (w terenie 69.98 km; 3.64%) |
| Czas w ruchu: | 95:42 |
| Średnia prędkość: | 20.07 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 49.50 km/h |
| Liczba aktywności: | 69 |
| Średnio na aktywność: | 27.83 km i 1h 23m |
| Więcej statystyk | |
Dwa kółeczka.
Sobota, 22 listopada 2014 | dodano: 22.11.2014Kategoria Treningowo
Rower:Wz. 96/13
Dane wycieczki:
33.22 km (0.00 km teren), czas: 01:45 h, avg:18.98 km/h,
prędkość maks: 28.40 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Nowe Miasto, Krzykosy
Poniedziałek, 10 listopada 2014 | dodano: 10.11.2014Kategoria Treningowo, Rekreacyjnie
Rower:Evado 1.0
Dane wycieczki:
23.38 km (4.51 km teren), czas: 01:11 h, avg:19.76 km/h,
prędkość maks: 30.50 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Po gminie
Niedziela, 9 listopada 2014 | dodano: 09.11.2014Kategoria Treningowo, Rekreacyjnie
Standardowe kółeczko po gminnych wioskach. W drodze powrotnej nawiedziłem dawną zakładową elektrociepłownię. Ogrzewała m.in OZPS, czyli współczesną Sklejkę Orzechowo S.A.
Teren dawnej elektrociepłowni OZPS © romulus83
Postindustrializacyjna rzeczywistość © romulus83
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Teren dawnej elektrociepłowni OZPS © romulus83
Postindustrializacyjna rzeczywistość © romulus83
Rower:Evado 1.0
Dane wycieczki:
27.27 km (1.19 km teren), czas: 01:29 h, avg:18.38 km/h,
prędkość maks: 26.50 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Poranny rześki rozruch.
Środa, 5 listopada 2014 | dodano: 05.11.2014Kategoria Treningowo
Rower:Evado 1.0
Dane wycieczki:
24.21 km (0.00 km teren), czas: 01:12 h, avg:20.18 km/h,
prędkość maks: 27.80 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Kółeczko po gminie
Wtorek, 28 października 2014 | dodano: 28.10.2014Kategoria Treningowo
Rower:Evado 1.0
Dane wycieczki:
30.97 km (0.00 km teren), czas: 01:25 h, avg:21.86 km/h,
prędkość maks: 30.10 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Kółeczko
Sobota, 16 sierpnia 2014 | dodano: 17.08.2014Kategoria Rekreacyjnie, Treningowo
Wieczorne kółeczko przez NWP, Kołaczkowo i Miłosław. Kto to wymyślił, żeby w długi weekend, iść do pracy w sobotę?
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:Evado 1.0
Dane wycieczki:
42.97 km (0.00 km teren), czas: 01:56 h, avg:22.23 km/h,
prędkość maks: 30.90 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Dłuższa treningówka
Niedziela, 10 sierpnia 2014 | dodano: 12.08.2014Kategoria Treningowo, Rekreacyjnie
Nadal brak czasu na dłuższą jazdę, ale pomału wszystko zaczyna wracać do normy. W sumie, mogła być nawet setka, ale przed Żerkowem zaczynałem opadać z sił. Groziło mi odcięcie prądu, zmierzchało, i nie miałem nic do jedzenia. Ostatecznie skróciłem trasę, i w Śmiełowie odbiłem ostatecznie na dom.
Trasa: O. - Czeszewo - Szczodrzejewo - Nowa Wieś Podgórna - Spławie - Tarnowa - Pyzdry - Dłusk - Rataje - Pietrzyków - Samarzewo - Ciążeń - Policko - Ląd - Zagórów - Wrąbczyn - Wrabczyn Górski - Wrąbczynek - Wrąbczynkowskie Holendry - Zapowiednia - Królewiny - Kruszyny - Zamość - Ruda Komorska - Komorze Przybysławskie - Paruchów - Śmiełów - Lgów - Dębno - O.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Trasa: O. - Czeszewo - Szczodrzejewo - Nowa Wieś Podgórna - Spławie - Tarnowa - Pyzdry - Dłusk - Rataje - Pietrzyków - Samarzewo - Ciążeń - Policko - Ląd - Zagórów - Wrąbczyn - Wrabczyn Górski - Wrąbczynek - Wrąbczynkowskie Holendry - Zapowiednia - Królewiny - Kruszyny - Zamość - Ruda Komorska - Komorze Przybysławskie - Paruchów - Śmiełów - Lgów - Dębno - O.
Rower:Evado 1.0
Dane wycieczki:
78.66 km (2.48 km teren), czas: 03:45 h, avg:20.98 km/h,
prędkość maks: 37.10 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Po okolicy
Wtorek, 5 sierpnia 2014 | dodano: 12.08.2014Kategoria Treningowo
Rower:Evado 1.0
Dane wycieczki:
20.25 km (0.00 km teren), czas: 00:51 h, avg:23.82 km/h,
prędkość maks: 33.60 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Po gminie. Ucieczka przed ulewą w NWP.
Sobota, 2 sierpnia 2014 | dodano: 03.08.2014Kategoria Rekreacyjnie, Treningowo
Rower:Evado 1.0
Dane wycieczki:
30.60 km (0.00 km teren), czas: 01:27 h, avg:21.10 km/h,
prędkość maks: 33.80 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Po okolicy
Niedziela, 27 lipca 2014 | dodano: 27.07.2014Kategoria Miejsca różne i podróżne., Treningowo
W tygodniu nadal brakuje czasu na jazdę. Niedziela spędzona trochę leniwie. Z tego powodu, i braku lepszych pomysłów i czasu szwendałem się po okolicy ile wlezie.
Coś dla tych, którzy uwielbiają zabytki motoryzacji. Napotkane jeszcze w O.
Ursus C-325, lub C-328 © romulus83
Nad Wartą © romulus83
Nowy znak ostrzegawczy w Czeszewie :) © romulus83
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Coś dla tych, którzy uwielbiają zabytki motoryzacji. Napotkane jeszcze w O.
Ursus C-325, lub C-328 © romulus83
Nad Wartą © romulus83
Nowy znak ostrzegawczy w Czeszewie :) © romulus83
Rower:Evado 1.0
Dane wycieczki:
64.51 km (7.35 km teren), czas: 03:25 h, avg:18.88 km/h,
prędkość maks: 33.30 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)