romulus83
- Kategorie:
- Góry.5
- Krótkie.154
- Miasta.11
- Miejsca różne i podróżne..48
- Opencaching.2
- Praca.51
- Rekreacyjnie.34
- Treningowo.69
- Wędkarstwo.4
- Wsie.21
- Wyprawy.62
- Z psem.6
Kolejny trening.
Sobota, 23 listopada 2013 | dodano: 23.11.2013Kategoria Treningowo
Wreszcie udało się trochę pojeździć. Miało być 30 km, ale zabrakło trochę sił. Psychicznie forma jest. Fizycznie trochę gorzej. Tygodniowa absencja rowerowa i nawał pracy w pracy zrobiły swoje. Tak to jest, gdy zamiast km, robi się mamonę. :)
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:Wz. 96/13
Dane wycieczki:
24.17 km (0.00 km teren), czas: 01:12 h, avg:20.14 km/h,
prędkość maks: 24.40 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
K o m e n t a r z e
Mniej więcej około miesiąca mi to zajęło. Odliczyć należy niedziele i kilka dni poświęconych na coś innego. :) Zresztą nie wykorzystywałem całych dni, lecz przed- lub popołudnia. W zależności od zmiany w pracy. I tak wyszło opóźnienie. Co to za inwestycja budowlana, bez opóźnienia w naszym kraju. :)
Idzie zima. :) A zimówki stosuje się od + 5 stopni. :) A Orkan trochę wkładu wymaga. Kupiony za bezcen przejechał 1 kkm bez jakiegokolwiek przygotowania. Chyba nieźle jak na rower młodszy od nas o 4-5 lat. :)
romulus83 - 19:57 niedziela, 24 listopada 2013 | linkuj
Idzie zima. :) A zimówki stosuje się od + 5 stopni. :) A Orkan trochę wkładu wymaga. Kupiony za bezcen przejechał 1 kkm bez jakiegokolwiek przygotowania. Chyba nieźle jak na rower młodszy od nas o 4-5 lat. :)
No ale przecież nie ma jeszcze zimy. ;p
To tak przez 31 dni lałeś ten beton? ;)
mors - 14:33 niedziela, 24 listopada 2013 | linkuj
To tak przez 31 dni lałeś ten beton? ;)
W orkanie zimówek brak. Trzeba będzie jakieś koła wyhaczyć. :) I odrobinę pracy przy przerzutkach trzeba i takie tam. Jak go ruszyłem, to powychodziły braki różnorodne. A na siedzenie w nieogrzewanym warsztacie jest za ciepło. :)
Teraz to się musi wykrzywić wykres. W październiku trzeba było było lać betony w garażu metodą chałupniczą, a betoniarki nie mam. Za to mam wiadro, mieszadło i wytestowaną wiertarkę :)romulus83 - 22:10 sobota, 23 listopada 2013 | linkuj
Teraz to się musi wykrzywić wykres. W październiku trzeba było było lać betony w garażu metodą chałupniczą, a betoniarki nie mam. Za to mam wiadro, mieszadło i wytestowaną wiertarkę :)
I nie szalej, bo wykres Ci się wykrzywiać zaczął, a taki zgrabny był. ;)
mors - 21:32 sobota, 23 listopada 2013 | linkuj
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!